En az görülen osteokondroz türü her zaman torasik omurganın osteokondrozu olarak kabul edilmiştir. Ancak günümüzde bu hastalık daha yaygın hale geldi. Birkaç on yıl önce, torasik bölgenin osteokondrozu yaşlıların bir hastalığıydı, ancak yıllar geçtikçe bu tanı gençler ve hatta çocuklar arasında yaygınlaştı.
bu hastalık nedir
Torasik omurganın osteokondrozu, bağ aparatının, komşu omurların ve eklemlerin bozulmasına yol açan distrofik ve dejeneratif değişikliklerden kaynaklanır ve bunların tahrip olmasına neden olabilir. Hem kemikler hem de bağ aparatı, kaslar ve kıkırdak bundan muzdariptir.
Birkaç belirli özelliği vardır:
- Torasik omurga, hareketsizlik nedeniyle boyun ve bel bölgesinden fonksiyonel olarak farklıdır. Bu, omurların ve kaburgaların güçlü bir yapı oluşturduğu ve yaralanmalardan oldukça güvenilir bir şekilde korunan göğüs yapısının özelliğinden kaynaklanmaktadır.
- Ek olarak, omurganın bu kısmı boyun veya bele kıyasla daha az stres yaşar. Bu bakımdan disk çıkıntısı, omurların yer değiştirmesi veya omurlar arası fıtık gibi sorunlar onda daha az görülür.
- Tüm bu faktörler, semptomların olmaması nedeniyle osteokondrozun erken teşhis edilmesini zorlaştırmaktadır. Kural olarak, torasik bölgenin osteokondrozu, hastalık ilerlediğinde kendini göstermeye başlar.
Osteokondroz özellikle çocuklar ve ergenler için tehlikelidir. Hastalık nedeniyle kas-iskelet sistemi daha tam olarak oluşmadan ve güçlenmeden deforme olur.
Hastalığın belirtileri
Bu hastalığı olan hastalar en sık aşağıdaki karakteristik semptomlardan şikayet ederler:
- omuz bıçaklarında donuk veya ağrıyan ağrılar, vücut hareketsiz uzunsa, derin nefes alma ve ağırlık kaldırma ile artar;
- göğüste sıkışma hissi;
- genellikle ağrı kuşaktır;
- vücudun bazı bölgelerinde uyuşma var;
- titreme;
- alt gövdenin düşük sıcaklığı;
- ishal, kabızlık, şişkinlik;
- interkostal nevralji;
- karın kaslarının ağrı ve bozulması;
- mide bulantısı, mide ekşimesi.
Osteokondrozun bazı semptomları, örneğin anjina pektoris, kalp krizi, mide ülseri, zatürree vb. gibi diğer tehlikeli hastalıkların da karakteristiğidir. Bu nedenle dar uzmanlar tarafından muayene gereklidir.
Bu hastalıkta ortaya çıkan ağrı genellikle iki tipe ayrılır: dorsago ve dorsalji.
- Dorsago, keskin, ani şiddetli ağrıyı ifade eder. Bu sendroma maruz kalan kişiler, uzun süre oturma pozisyonunda, bir masanın üzerine eğilmiş halde kalırlar. Bir kişi işyerinden kalktığı anda, nefes alma ile artan ve üst omurganın çalışmasını sınırlayan keskin bir ağrı ortaya çıkar.
- Dorsalji, ağrıda yavaş bir artış ile karakterizedir. Birkaç hafta boyunca hasta sadece rahatsızlık ve hafif ağrı hissedebilir. Derin nefes alma veya vücudun eğilmesi, uyku veya vücudun diğer uzun süre hareketsiz kalması sırasında ağrılı hisler güçlenir.
Torasik bölgenin osteokondrozunun nedenleri
Hastalığın nedeni, omurganın yapısındaki patolojik değişikliklerdir, doğaları gereği dejeneratiftirler ve hem kemik, hem kıkırdak hem de kas dokusunu etkilerler. Bu tür patolojik bozukluklar şunlara yol açabilir:
- intervertebral fıtık, aşırı kilo;
- spinal patolojiye kalıtsal yatkınlık;
- kıkırdak yıkımı;
- omurgada dolaşım bozuklukları;
- kalsiyum eksikliği;
- aşırı veya irrasyonel yük, ağır nesnelerin uygun olmayan şekilde kaldırılması;
- hareketsiz yaşam tarzı, yaralanmalar, omurganın eğriliği.
evde tedavi
Osteokondroz tedavisi bir nörolog ziyareti ile başlamalıdır. Semptomlarının diğer hastalıklarınkine benzer olması nedeniyle, diğer ciddi patolojileri dışlamak önemlidir. Kural olarak, tedavi süreci iki aşamadan oluşur:
- Ağrı sendromunun giderilmesi.
- Hastalığın nedenlerinin ortadan kaldırılması.
Ağrıyı gidermek ve kas spazmlarını gidermek için steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar kullanılır. Gelecekte, bir doktor gözetiminde, jimnastik, diyet, fizyoterapi prosedürleri ve ciddi bir patoloji durumunda cerrahi müdahaleden oluşan bir dizi terapötik önlem gerçekleştirilir.
Bilmek önemlidir! Torasik omurganın osteokondrozunu bağımsız olarak teşhis etmek ve tedavi etmek son derece tehlikelidir. Bu hastalığa neden olan patolojilerden biri, tedavisi sadece bir doktor tarafından, çoğunlukla cerrahi olarak gerçekleştirilen intervertebral fıtıktır.
Bazen alevlenme döneminde hasta o kadar şiddetli ağrı hisseder ki ancak hastane ortamında durdurulabilir. Ağrı tolere edilebilir ve analjezik ilaçlarla tedavi edilebilir ise, tedavi evde, ancak bir doktor gözetiminde yapılabilir. Hastalığın akut aşamasında, hasta şunları yapmalıdır:
- yatak istirahati gözlemleyin;
- fiziksel aktiviteyi sınırlamak;
- masaj yapın;
- önerilen merhemleri, jelleri ve kremleri kullanın;
- sağlıklı yiyecekler yiyin, yağ miktarını azaltın ve alkolü ortadan kaldırın;
- bir uzmanın reçetelerine uyun ve ilaçları reçeteye uygun kullanın.
Bir nörolog ile görüştükten sonra terapötik egzersizler ve fizyoterapi yapılabilir.
Osteokondroz tedavisinde önemli bir faktör, uyku sırasında omurganın tamamen dinlenmesidir. Bunu yapmak için ortopedik cihazlar kullanmalısınız: özel yastıklar, ortopedik yatak. Doğru seçilmiş uyku aksesuarları, omurganın doğru pozisyon almasına ve toparlanmasına yardımcı olacaktır.
Dikkat! Osteokondroz teşhisi konan kişiler, sertliği arttırılmış bir yatak seçmemelidir, bu, omurganın doğal eğrilerini düzeltmeye yardımcı olabilir.
Tedavi için ilaçlar
Osteokondroz tedavisinde ilk adım hasta için ağrı kesici olmalıdır. Bunun için doktor tarafından reçete edilen steroid olmayan ilaçlar kullanılır. Bu ilaçlar, birçok kontrendikasyonları olduğu ve sindirim sistemine ciddi zararlar verdiği için kesinlikle talimatlara göre kullanılmalıdır.
Hastalığın nedenini tedavi etmediklerini hatırlamakta fayda var, bu nedenle hastalığın akut dönemi geçtikten sonra, doktorun önerdiği diğer yöntemlerle tedaviye devam etmek gerekir.
Ağrı kesici almakla eş zamanlı olarak, bir vitamin tedavisi kürü reçete edilebilir. Ek olarak, kas gevşeticiler, etkilenen kaslardaki spazmı gidermeye yardımcı olacaktır. Bu ilaçlar kendi kendine uygulamaya tabi değildir ve sadece ilgili doktor tarafından reçete edilir.
Ağrı giderildikten sonra kan dolaşımının yeniden sağlanması ve hasarlı dokuların beslenmesi süreci başlar. Bunu yapmak için, sinir uçları ve hasarlı damarlar arasındaki bağlantıyı eski haline getiren ilaçlar kullanılır.
merhemler
Dış uygulama için ilaçların atanması, osteokondroz tedavisi için yaygın olarak kullanılan yöntemlerden biridir. İlaç şirketleri çok çeşitli merhemler sunar. Anti-inflamatuar ve analjezik merhemler kullanılır. Bu merhemler sadece analjezik özelliklere sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda iltihabı hafifletmeye, şişmeyi azaltmaya ve eklem hareketliliğini geri kazanmaya yardımcı olarak sertliklerini ortadan kaldırır.
Yukarıdaki özelliklere ek olarak karmaşık eylem merhemleri, iyileştirici, antitrombotik ve antimikrobiyal etkiye sahiptir. Bu tür merhemler, cildin etkilenen bölgesinde kullanılarak gündüzleri en iyi şekilde kullanılır. Merhem uygulandıktan sonra, ağrılı nokta sıcak bir eşarp ile sarılabilir. Bu merhemler, ağrının akut olmadığı, aksine ağrıdığı zaman, remisyon sırasında en etkilidir.
enjeksiyonlar
Hastalığın akut döneminde hastanın şiddetli ağrıları olduğunda tabletlerin semptomları hafifletme etkisi yeterli olmayabilir. Bu durumlarda, ilgilenen doktor, analjezik ve antienflamatuar özelliklere sahip ilaç enjeksiyonlarını reçete eder.
Ek olarak, bir dizi B vitamini enjeksiyonu yapılmalıdır.
Halk ilaçları ile tedavi
Hamuru açmak için bir oklava, ağrıyı gidermenize ve bu rahatsızlığı uzun süre unutmanıza yardımcı olacaktır. İyi bir sonuç elde etmek için tembel olmamanız ve prosedürü günde 15-20 dakika vermemelisiniz. Oklavayı sırayla omuzlara, omurgaya ve kürek kemiklerine hafifçe vurun. Daha sonra oklava sert ve düz bir zemine tercihen yere sırt üstü yatarak yerleştirilir. Oklavayı 10-15 dakika yuvarlayın.
sürtünme
Eczane merhemleri için mükemmel bir alternatif, kendi kendine yapılan sürtünme olacaktır.
- 200 ml üçlü kolonya, medikal ve kafur alkolü alın. Tüm sıvıları bir kavanozda birleştirin ve 100 gr ezilmiş nergis çiçeği ekleyin. Kavanoz kapatılır ve iki hafta boyunca karanlık bir yerde bırakılır. Hazır sürtünme, osteokondrozlu ağrılı bölgeleri ovalayabilir: omuzlar, sırt, göğüs vb.
- 1 çay kaşığı alın. toz haline getirilmiş şerbetçiotu külahları ve eritilmiş domuz yağı ile 1: 1 oranında karıştırın. Bu merhem, omurganın ağrılı kısmını ovalar.
oral tentürler
Kırmızı yabanmersini
- Bir litre kaynar su ile 80 g yaban mersini yaprağı dökün. Karışım en az 2 saat demlenmelidir.
- Daha sonra infüzyon filtrelenmeli ve 350 ml votka ile birleştirilmelidir. Düşük ısıda, karışım 60 derecelik bir sıcaklığa ısıtılmalı ve ardından 10 dakika kaynamaya bırakılmalıdır.
- Elde edilen tentürden yarım bardak aç karnına günde en az üç kez içilmelidir. Kabul süresi 7-8 aydır.
otlar topluluğu
- 3 yemek kaşığı alın. ben. kartopu meyveleri, 2 yemek kaşığı. ben. papatya çiçekleri ve huş ağacı yaprakları, 1 yemek kaşığı. ben. nergis ve elecampane.
- Bir termosta bitkisel hammaddeleri ve bir litre kaynar suyu birleştirin.
- Karışımı en az üç saat ısrar etmeniz, ardından bir ay boyunca günde üç kez bir bardak almanız gerekir.
Dikkat! Halk ilaçları ile tedavi, ilgili doktor tarafından verilen tedaviye ek olarak yapılmalıdır. Alternatif yöntemler, karmaşık tedavinin tam yerini alamaz.
Osteokondroz tedavisi için egzersizler
Doktorla anlaştıktan sonra terapötik egzersizler yapmaya başlayabilirsiniz. Egzersizleri yapmadan önce, bir ısınma yapmak zorunludur: kolları ve bacakları sallamak, gövdeyi eğmek ve döndürmek, başı döndürmek. Bu, kasların ve bağların ısınmasına ve hazırlanmasına yardımcı olacaktır. Jimnastiğin kendisi birkaç egzersiz içerir:
- Düz bir pozisyonda durun, omuzlarınızı yavaşça kaldırın, ardından yavaşça indirin.
- Bir sonraki egzersizde, omuzlar dönüşümlü olarak kaldırılmalı ve indirilmelidir, önce sol, sonra sağ.
- Düz durun ve kollarınızı vücut boyunca uzatın. Ellerinizi vücudunuzdan çekmeden, dönüşümlü olarak yavaşça sağa ve sola yaslanın.
- Egzersizi yapmak için karnınıza yatın ve göğsünüzü yerden kaldırın. Aynı zamanda kollar başın üzerinde öne doğru uzatılmalıdır. Bu pozisyonda 10 saniye kalmanız gerekir. Daha sonra eller arkadan kenetlenir ve tekrar 10 saniye tutulur.
- Sert, düz sırtlı bir sandalyeye oturun. İçinde dinlenin ve eğilmeye çalışın.
Dikkat! Egzersiz şiddetli bir ağrı atağına neden oluyorsa, hemen durmalı ve 5 dakika dinlenmelisiniz.
Hastalık önleme
Osteokondroz, tedavi etmekten daha kolay önlenebilen oldukça ciddi bir hastalıktır. Omurganızı korumak için bir dizi tavsiyeye uymalısınız:
- Rasyonel fiziksel aktivite. İşiniz uzun süre oturmayı gerektiriyorsa, ısınmak için mola verdiğinizden emin olun. Temiz havada daha fazla yürüyüş yapın.
- Ağırlık kaldırmamalı ve gerekirse doğru şekilde yapmalısınız.
- Hipotermiden kaçının.
- Omurga ile ilgili problemler, protein açısından zengin gıdaların tüketimine dayalı bir diyetten kaçınmaya yardımcı olacak ve yağlı gıdaların miktarını azaltacaktır. Omurga ve ligamentous aparatını jöle, jöle ve jöle mükemmel şekilde güçlendirir.
- Kilonuza dikkat edin, fazla kilolu insanlar neredeyse her zaman kendilerini omurga ile ilgili sorunlara mahkum ederler.
- Uyumak için ortopedik yatak ve yastık kullanın.
Torasik bölgenin osteokondrozunun tedavisi entegre bir yaklaşımla etkili olacaktır. Doktorun önerdiği terapiyi ve alternatif tedavi yöntemlerini jimnastik ve masajla birleştirdiğinizden emin olun. Belirtiler ortadan kalktıktan sonra, tekrarlamaları önlemek için tüm önleyici tedbirleri almayı unutmayın.